Platica con deportistas de lesiones y nutrición

Sandra Cortés, Mireya de Anda y Silvia Eugenia Rodríguez./ Fotos: Maricela Maceira

Entre los eventos realizados durante el Torneo de Golf El Bosque Championship 2015, se ofreció una conferenca a cargo de la experta Martha Cabeza de Vaca con el tema “Prevención de lesiones y Nutrición para Gente Activa”.
La consultora cuenta con 10 años de experiencia y preparación en la nutrición del deporte.

Imparte conferencias en distintas ciudades y ha participado en  competencias fitness en Canadá y México; al mismo tiempo cuenta con la certificación como fisioterapeuta y ha sido por muchos años entrenadora personal en los dos países.

Un gran número de personas se han beneficiado con los temas de la experta, quien viaja constantemente a ciudades como Monterrey, Guadalajara y México DF, para dar conferencias relacionadas con la salud y el deporte.

La ponente se dirigió a los asistentes, resaltando la importancia de encontrar un equilibrio para prevenir lesiones físicas futuras y la manera adecuada en la alimentación.

Yoga, cardio, pesas y una sana alimentación para encontrar armonía en la estética física además de un estado óptimo de salud, fue algo de lo que la ponente aconsejó a los asistentes, quienes agradecieron la orientación durante la ponencia.

Fuente : AM


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